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三岁宝宝上火咳嗽喉咙有痰怎么食疗

更新时间: 2024-04-18 06:49:06     

日常的偶尔的咳嗽是正常的,可是如果咳嗽中还带有痰液,那么多由于风热导致的。当夜晚和早晨这两个阶段是最为严重的,这时候妈妈们就要给宝宝多补充水分,水温不可过热,以免刺激宝宝嗓子。那么,三岁宝宝上火咳嗽喉咙有痰怎么食疗?

1、生姜、红糖、大蒜:宝宝出现咳嗽的症状,可以用这三样食物,低热蒸煮10分钟就可以,煮熟后的食物,可以弄碎这样宝宝更容易接受一些。

2、梨、冰糖、川贝:制作之前先将核去除,然后川贝4颗,在放入3颗冰糖。一同放入碗中上锅蒸煮半个小时,每日给宝宝服用两次,就有很好的止咳作用。

3、萝卜水:白萝卜本身就具有很好的去热、化痰、止咳功效。并且给宝宝服用萝卜水还可以给宝宝进行一个身体的通气功能。其做法就是将白萝卜切4块,锅中加水煮沸即可。

4、红枣、银杏:红枣具有健脾的功效,性温,银杏具有止咳、固肾作用。两者放一起食用对于那些久咳不愈的人群是极好的。

5、烤橘子:如果宝宝是因为寒凉而导致的咳嗽,那么选用烤橘子这样的方法是不错的,主要就是将机子直接放在火炉上进行烘烤,知道橘子皮脱落,等到冷却剥去橘子皮就可以直接食用。具有很好的祛痰、止咳。

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